Dotyková terapie
Byla to souhra náhod, když jsem v rámci doprovázení pěstounských rodin hledala způsob, jak jednoduše, ale efektivně pomoci prohloubit vztah mezi pěstouny a jejich přijatými dětmi. Dotyková terapie, jako jednoduchá dovednost, skládající se z rytmicky se opakujících masážních tahů, plná něhy, doteků, lásky, přijetí, pochopení a hravosti, mi přišla do cesty v tu pravou chvíli. Rozhodla jsem se proto absolvovat výjimečný kurz lektorů v terapii dotykem, který pořádala organizace Návrat v Bánské Bystrici. Dodnes jsem za něj vděčná a již od roku 2019 se snažím šířit povědomí o důležitosti bezpečného dotyku pro každého člověka.
V témže roce jsem také založila projekt "Dotyková terapie, aneb doteky tvoří pouta", kdy na své facebookové stránce informuji o dotykové terapii a možnostech jejího využití.
Co díky dotykové terapii získáte?
Jedná se o velmi krásnou, jednoduchou a účinnou dovednost, kterou se Vy, jako rodiče můžete naučit a přinést si tak do Vašeho společného života příjemné chvíle s dotykem, díky nimž budete uspokojovat nejen potřeby Vašeho dítěte, ale také svoje. Jaké? Je to zejména hluboká potřeba dotyku, lásky, přijetí, vzájemnosti a také poznání svého těla a sebe sama. Budete mít díky ní možnost poznávat se navzájem, navnímat se, načíst potřebné signály, respektovat se a otevřít se jeden druhému skrze dotek kůže na kůži. Všichni se totiž rodíme s hlubokou potřebou dotyku, kterou nelze uspokojit ničím jiným. Ani jídlem, ani jinou látkou, pouze dotykem. Tato potřeba se ani v průběhu našich životů nemění, jen ubývá rukou, které by se nás chtěly dotýkat. Když nemáme potřebu dotyku uspokojenou, hledáme různé náhrady, které však už navždy zůstávají pouze náhradami. Právě dotyková terapie je bezpečným a laskavým způsobem, jak můžete sobě i Vašemu dítěti potřebu dotyku naplňovat a naučit jej i do budoucna, že díky láskyplnému a bezpečnému dotyku se může cítit být milované, uvolněné, a tak, že je s ním vše v naprostém pořádku. Ano, toto vše dotyk umí. Jak na to?
Kůže je největším orgánem našeho těla, díky čemuž máte opravdu velké pole působnosti. Je to jakási bariéra mezi tím, co je uvnitř a co je venku. Zjednodušeně řečeno můžete dotykem na kůži ovlivňovat to, co se nachází uvnitř. V kůži je totiž nespočet nervových zakončení, receptorů, díky kterým se dotyk vpisuje do celého těla a umožňuje Vám ovlivňovat nervový systém, mozek a léčebně působit přesně tam, kde je potřeba. A tohle vše máte ve svých rukách. Právě v nich se nachází vše, co k dotykové terapii budete potřebovat. Ba ne. Ještě budete potřebovat odhodlání, trpělivost a touhu k předání výjimečného daru člověka člověku v podobě láskyplného a bezpečného dotyku.
V dotykové terapii získáte výjimečnou dovednost, díky které se budete umět svého dítěte, nebo partnera dotýkat bezpečným a laskavým způsobem za použití jednoduchých, rytmicky se opakujících tahů, které se provádí na různých částech těla podle věku dítěte, nebo osoby, které se budete dotýkat.
Naučíte se, jak vytvořit to správné prostředí pro aplikaci dotykové terapie, jak vnímat osobu, které se budete dotýkat, jak rozeznat signály, které k Vám vysílá a jak aplikovat jednotlivé "masážní" tahy.
A proč terapie? Oproti masážím v sobě dotyková terapie obsahuje terapeutický prvek. Ten se nachází v touze pomoci druhému, skrze bezpečný dotyk aplikovaný v prostředí domova a člověkem, který miluje, respektuje a přijímá. Vámi. Dotyková terapie není o umění rukou, ale o kráse Vašeho srdce. Vychází totiž přímo z něj. Máte-li chvilku zkuste se zamyslet, jak to máte s dotykem Vy sami. Zda je Vám příjemný, kolik jej v životě máte, jaká je Vaše zkušenost s ním. Teprve potom si zkuste představit situaci, kdy jej poskytujete svým nejbližším.
Kurz v dotykové terapii
Kurz v dotykové terapii je zážitkem, díky kterému se může změnit Váš pohled na fyzický kontakt a naučíte se mnoho nejen o jeho důležitosti a potřebě pro každého z nás, ale také o tom, jak dotyk zkvalitňuje vztahy mezi rodiči a dětmi a zmírňuje některé projevy v chování. Přidanou hodnotou může být i velký význam dotykové terapie v procesu náhradní rodinné péče.
Teoretické zázemí dotykové terapie má své kořeny
v teorii připoutání, budování citové vazby, senzorické integraci, bazální
stimulaci a v dětských masážích. Dotyková terapie, realizovaná v podobě
tohoto kurzu rozvíjí Vaše rodičovské dovednosti a je výborným nástrojem pro
tvorbu bezpečné vztahové vazby, vzájemného pochopení a nekončící lásky mezi
Vámi a Vaším dítětem, ve všech obdobích jeho vývoje.
Dotykovou terapii vnímám jako důležitou dovednost, kterou by měl ovládat každý rodič, natož ten náhradní. Pokud se Vám zalíbí, budete mít již navždy v rukou jednoduchý nástroj, díky kterému budete moci vyřešit spoustu náročných situací, do kterých se v životě dostanete.
Pro koho je kurz určen?
- pro rodiče
- pro pěstouny
- pro pěstouny na přechodnou dobu
- pro adoptivní rodiče
- pro žadatele o náhradní rodinnou péči
- pro ty, kteří se chtějí naučit, jak využívat bezpečný dotyk v běžném životě
- pro doprovázející organizace, které chtějí v dotykové terapii vzdělat své klienty
Forma kurzu
- individuální s jednotlivcem nebo v páru (3 setkání vždy po 2 hodinách)
- skupinové, max. 10 osob (2 setkání vždy po 4 hodinách)